Le jeûne intermittent consiste à alterner une alimentation normale et des jours sans rien manger. Cette pratique apporte un grand nombre de bienfaits pour l’organisme. Elle devrait toutefois être limitée dans le temps. Certaines personnes doivent aussi s’abstenir pour ne pas aggraver leur état de santé. Voici de plus amples renseignements.
Mai, 2020
